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20岁女子瘦到皮包骨查出脂肪肝 早晚几乎不吃

快科技3月17日消息,据媒体报道,脂肪肝”正成为现代人体检报告上的高频词,也常常被贴上亚健康”的标签。然而,脂肪肝并非胖人的专利”,越来越多看起来并不胖的年轻人,正被检出瘦人脂肪肝”。

南京市第二医院脂肪肝诊疗中心主任医师冯艳红介绍,这类人群往往脸和四肢看起来都不胖,唯独肚子圆鼓鼓的,堆积着不少脂肪。大多是久坐的办公族,看着不胖,一查却是脂肪肝。”

不久前,门诊就来了一位这样的年轻姑娘。她因为体检发现脂肪肝,下定决心拼命减肥,坚信瘦了就能消除脂肪肝”。冯艳红回忆,这位姑娘的减肥方式近乎极端:每天几乎不摄入蛋白质和脂肪,碳水化合物也低到极致早上基本不吃,中午只吃一点点菜,晚上有时只啃半个苹果,甚至干脆不吃。饿了就忍着,觉得忍过去就好了”。

然而,复查结果却让她大失所望。脂肪肝不仅没有改善,反而因为严重营养不良,发展成了营养不良性脂肪肝”。冯艳红解释,人体三大营养物质的正常代谢是维持肝脏健康的基础。过度低糖会导致糖原储备不足,身体反而会把仅有的营养转化为脂肪储存在肝脏细胞里,进一步加重脂肪沉积。

更令人担忧的是,这位姑娘不仅脂肪肝没好,全身状况也亮起红灯常量元素和微量元素通通不足,身体状态极差。她以为以瘦为美,却不知道过度减肥已经成了一种病。”冯艳红无奈地说。

对于这类患者,首先要做的是恢复正常饮食,保证三大营养物质的均衡摄入,再根据身体状况逐步调整,而不是继续饿肚子”。医生提醒,脂肪肝的应对之道在于科学饮食与合理运动,盲目节食不仅无法消除脂肪肝,反而可能让健康陷入更深的困境。

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(来源:站长之家)
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