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20岁的年纪60岁的腰！脊柱疾病为何日益年轻化：久坐是主因
当下许多年轻人因久坐办公、低头发手机，导致腰椎问题提前出现，调侃“20岁年龄，60岁的腰”。久坐被公认为脊柱健康头号杀手，长期不良姿势会加速脊柱退行性变化。膝关节半
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快起身活动！专家：久坐会让大脑加速退化 可引发超70%慢性病
久坐已经成为了职场打工人不得不面对的现状，然而这种行为隐忧非常大。今年全国两会期间，张伯礼院士针对职场人群普遍存在的久坐问题给出健康提醒，明确表示连续久坐不宜超
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